ATENÇÃO
AS CASTANHAS PODEM PREJUDICAR A SAÚDE
Ricas em selênio, as oleaginosas podem ser tóxicas. A nutricionista Elisa Goulart explica que o selênio presente nas castanhas não é prejudicial ao feto, mas pode desencadear uma reação fisiológica no corpo da mãe e causar perda de cabelo, unhas quebradiças, irritabilidade, fadiga e até aborto.
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